Entdecke Pilates in
Köln
Von Ehrenfeld bis in die Südstadt – dein Pilates-Studio direkt am Rhein. Über 1.400 Videos von professionellen Lehrern. Trainiere flexibel zu Hause – jederzeit, überall, in Deinem Tempo.
Wöchentlich
Neue Videos
Flexibel
5 Min - 60+ Min
🧘 30-Sekunden-Selbsttest: Wand-Haltungs-Test
Lass uns 30 Sekunden ehrlich mit deinem Körper sein.
So geht's: Stell dich mit Hinterkopf, Schulterblättern und Po an eine Wand.
Signal: Wenn du den Kopf nicht an die Wand bekommst oder der untere Rücken extrem hohl wird, ist deine Haltung aus dem Gleichgewicht.
Wenn du bei einem Punkt innerlich nickst, dann ist das kein Zufall. Dann lohnt es sich, genauer hinzuschauen.
Pilates – Jetzt für 1 € starten
Über Köln
Köln ist weltbekannt als Domstadt.
Die Stadt bietet Tradition.
- Dom-Feeling
- Keine Anfahrt
- Training jederzeit
Warum Kölner Online-Pilates lieben
Die Domstadt am Rhein.
Domstadt
Tradition
Rheinland
Grüne Umgebung
Flexibel
Kein Weg durch die Stadt
Wohlbefinden
Rheinische Lebensart
Dein Pilates-Studio in Köln
Entdecke eine umfassende Plattform mit allem, was Du für Dein perfektes Pilates-Training benötigst – ganz bequem von Zuhause aus in Köln.
1.400+ Videos
Riesige Auswahl an Pilates Kursen für jedes Level
Flexible Längen
Von 5-Minuten-Quickies bis zu intensiven Stunden
Trainiere Zuhause
Kein Studio nötig – Dein Wohnzimmer ist Dein Studio
Professionelle Lehrer
Langjährige Erfahrung und fundierte Ausbildung
Vielseitige Geräte
Matte, Reformer, Cadillac, Kleingeräte und mehr
Wöchentlich Neues
Ständig wachsende Sammlung an frischen Workouts
Programme für Deine Bedürfnisse
Ob Rückenprobleme, Schwangerschaft oder spezifische Fitnessziele – unsere Programme sind auf Deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten.
Rückenprobleme
Spezielle Übungen für einen starken, schmerzfreien Rücken
Schwangerschaft & Rückbildung
Sichere Workouts für werdende und frischgebackene Mütter
Faszientraining
Ergänzende Einheiten für Flexibilität und Wohlbefinden
Motivierende Challenges
Tägliche Workouts für Deine Routine
100%
Zufriedenheit
Alles für Deine optimale Pilates-Erfahrung
Unser Mitgliederbereich bietet Dir alle Tools, um Dein Training individuell zu gestalten und das Beste aus jedem Workout herauszuholen.
Smarte Filter
Finde schnell das perfekte Video nach Level, Dauer, Gerät oder Thema
Favoriten speichern
Markiere Deine Lieblingskurse für schnellen Zugriff
Warteschlange
Plane Deine nächsten Trainings im Voraus
Detaillierte Tutorials
Verstehe jede Übung mit ausführlichen Erklärungen
Überall trainieren
Auf jedem Gerät – Desktop, Tablet oder Smartphone
Persönlicher Support
Das Team steht Dir bei Fragen jederzeit zur Verfügung
Preisvergleich in Köln
Vergleiche die Kosten und entdecke, warum Online-Pilates die beste Wahl ist
Fitnessstudio
- Gruppenkurse
- Flexible Zeiten
- Professionelle Pilates-Trainer
- Über 1.400 Videos
- Training von Zuhause
- Jederzeit kündbar
Pilates-Trainer
- Persönliche Betreuung
- Flexible Zeiten
- Professionelle Pilates-Trainer
- Über 1.400 Videos
- Training von Zuhause
- Jederzeit kündbar
Pilates&Friends
- Über 40 Top-Trainer
- 24/7 verfügbar
- Professionelle Pilates-Trainer
- Über 1.400 Videos
- Training von Zuhause
- Jederzeit kündbar
* Preise basieren auf Durchschnittswerten. Pilates&Friends ab 18€/Monat bei Jahresabo.
Wähle Dein perfektes Abo
Drei Optionen für Dein Pilates-Training. Egal ob monatlich, halbjährlich oder jährlich – Du hast die Wahl.
Monatsabo
Flexibel monatlich kündbar
- Zugang zu allen 1.400+ Videos
- Wöchentlich neue Inhalte
- Alle Geräte und Programme
- Monatlich kündbar
- Support per E-Mail
Halbjahresabo
6 Monate zum Vorteilspreis
- Zugang zu allen 1.400+ Videos
- Wöchentlich neue Inhalte
- Alle Geräte und Programme
- 12% Ersparnis
- Prioritäts-Support
Jahresabo
Das Beste für Dein Training
- Zugang zu allen 1.400+ Videos
- Wöchentlich neue Inhalte
- Alle Geräte und Programme
- 25% Ersparnis
- Premium-Support
* Alle Preise inkl. MwSt.
Echte Erfahrungen
Tausende von Menschen haben bereits ihr Pilates-Training mit uns transformiert.
"Als Einwohnerin von Köln schätze ich Gesundheit sehr. Dieses Online-Studio passt perfekt zu meinem Lebensstil und hilft mir, fit zu bleiben."
Karin F.
Mitglied seit 3 Jahren
"Ich liebe es, morgens Pilates zu machen, bevor der Tag in Köln richtig startet. Die kurzen 15-Minuten-Videos sind dafür perfekt."
Petra W.
Mitglied seit 2 Jahren
"Hier in Köln ist man viel draußen unterwegs. Pilates ist für mich die perfekte Ergänzung zum Wandern und Laufen."
Andreas B.
Mitglied seit 1 Jahr
Noch Fragen?
Hier findest Du Antworten auf die häufigsten Fragen zu Pilates in Köln.
Bereit, Dein Pilates-Training zu revolutionieren?
Schließe Dich tausenden zufriedenen Mitgliedern an und entdecke das größte deutschsprachige Online Pilates Portal. Starte jetzt mit flexiblen Abo-Optionen.
Für 1€ starten1€ für die ersten 14 Tage – sofort loslegen!