Pilates in Wien – Online von Zuhause
Entdecke über 1.300 professionelle Pilates-Videos. Trainiere flexibel in deinem Wiener Zuhause.
🧘 30-Sekunden-Selbsttest: Zurücklehnen-Test
Lass uns 30 Sekunden ehrlich mit deinem Körper sein.
So geht's: Setz dich auf einen Stuhl, verschränk die Arme und lehn dich langsam zurück und wieder vor.
Wenn du ins Hohlkreuz fällst oder nicht kontrolliert zurückkommst, übernimmt der Rücken zu viel.
Wenn du bei einem Punkt innerlich nickst, dann ist das kein Zufall. Dann lohnt es sich, genauer hinzuschauen.
Pilates – Jetzt für 1 € starten
Wien trainiert online
Von Döbling bis Simmering – immer mehr Wiener entdecken Online-Pilates.
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Die perfekte Ergänzung zum eleganten Wiener Lebensstil
Kaiserstadt
K.u.k.-Flair
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Harmonie für Körper und Geist
Flexibel
Perfekt für den Wiener Alltag
Wiener Eleganz
Stil und Fitness vereint
Professionelles Training für Zuhause
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Flexible Längen
Von 5-Minuten-Quickies bis zu intensiven Stunden
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Kein Studio nötig – Dein Wohnzimmer ist Dein Studio
Professionelle Lehrer
Langjährige Erfahrung und fundierte Ausbildung
Vielseitige Geräte
Matte, Reformer, Cadillac, Kleingeräte und mehr
Wöchentlich Neues
Ständig wachsende Sammlung an frischen Workouts
Programme für Deine Bedürfnisse
Ob Rückenprobleme, Schwangerschaft oder spezifische Fitnessziele – unsere Programme sind auf Deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten.
Rückenprobleme
Spezielle Übungen für einen starken, schmerzfreien Rücken
Schwangerschaft & Rückbildung
Sichere Workouts für werdende und frischgebackene Mütter
Faszientraining
Ergänzende Einheiten für Flexibilität und Wohlbefinden
Motivierende Challenges
Tägliche Workouts für Deine Routine
Preisvergleich für Wiener
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* Preise basieren auf Durchschnittswerten. Pilates&Friends ab 18€/Monat bei Jahresabo.
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Echte Erfahrungen
Tausende von Menschen haben bereits ihr Pilates-Training mit uns transformiert.
"Pilates&Friends hat mein Training komplett verändert. Die Qualität der Videos ist hervorragend und die Lehrer sind unglaublich kompetent. Endlich kann ich Pilates in meinen vollen Terminplan integrieren!"
Maria S.
Mitglied seit 2 Jahren
"Nach meinen Rückenproblemen hat mir mein Arzt Pilates empfohlen. Die speziellen Rücken-Programme bei Pilates&Friends waren genau das Richtige. Meine Schmerzen sind deutlich besser geworden."
Thomas K.
Mitglied seit 1 Jahr
"Die Schwangerschafts- und Rückbildungskurse sind fantastisch! Ich fühlte mich während meiner Schwangerschaft fit und die Rückbildung läuft super. Absolute Empfehlung für alle Mütter!"
Sarah L.
Mitglied seit 6 Monaten
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